BBC — уважаемая общественная телерадиокомпания, которая стремится не только просвещать, но и развлекать аудиторию в Великобритании и во всем мире. Одной из тем, которую BBC считает важной для преподавания, является самооценка — общая субъективная эмоциональная оценка человеком собственной значимости. Низкая самооценка может негативно влиять на психическое здоровье и взаимоотношения людей, поэтому BBC стремится пропагандировать ресурсы, помогающие формировать здоровую самооценку с самого раннего возраста.
Самооценка формируется на протяжении всего детства и зависит от множества факторов, таких как стиль воспитания, отношения со сверстниками, успехи и неудачи в учебе и внеклассной работе. То, как мы относимся к себе в детстве, часто влияет на то, как мы относимся к себе во взрослой жизни. Именно поэтому Би-би-си предоставляет материалы на таких платформах, как CBBC, для обучения детей самооценке в позитивном и полезном ключе.
Программы подчеркивают, что чувство собственного достоинства не основано на внешности, имуществе или таких поверхностных чертах, как спортивность или популярность. Напротив, оно формируется на основе признания личных достоинств, талантов и ценности, присущей каждому человеку, независимо от того, что может измениться. Передачи направлены на укрепление уверенности детей в том, что они такие, какие они есть, путем подчеркивания их внутренних, а не внешних качеств.
Основное убеждение BBC заключается в том, что чувство собственного достоинства проистекает из здоровой самооценки, а не из тщеславия. Материалы стараются не поощрять раздутое эго или высокомерие. Цель состоит в том, чтобы дети чувствовали себя хорошо по правильным причинам — по тем, над которыми они имеют непосредственный контроль, таким как доброта, любопытство, настойчивость, а не из-за факторов, не зависящих от них. Это позволяет детям обрести внутреннюю силу и ценность, не зависящую от внешнего подтверждения.
Интерактивные инструменты позволяют детям лучше понять себя, оценить сходства и различия между собой и другими. Например, викторины помогают выявить основные черты характера, интересы и навыки. Руководства для обсуждения наводят на размышления о качествах, которыми дети восхищаются в семье и друзьях. Подтверждение своих лучших качеств и признание их в сверстниках способствует развитию сопереживания, связи и уважения между детьми.
В руководствах для родителей, размещенных на сайте BBC, содержатся советы по воспитанию чувства собственного достоинства с самого раннего возраста. Среди рекомендаций — похвала, ориентированная на старание, а не на врожденные способности. Например, говорить: «Ты очень старался над этим рисунком!», а не «Ты такой талантливый». Рекомендуется также поощрять детей, отмечая их успехи, а не немедленные результаты. Трудности и неудачи дают возможность научиться стойкости.
Би-би-си предлагает подражать детям в вере в свои силы, открыто делясь своими навыками и интересами. Родителям рекомендуется поддерживать самостоятельность детей в развитии независимости и уверенности в себе. Вместо того чтобы решать проблемы за детей, родители, следуя рекомендациям BBC, дадут им возможность думать самостоятельно и верить в свою способность справляться с трудностями, используя мышление роста.
Установление ориентиров и границ с помощью объяснений позволяет детям чувствовать себя спокойно и уверенно, а также дает свободу для исследований, ошибок и личностного роста. Кроме того, на сайте подчеркивается, что родительская самооценка влияет на детей. Родители, принимающие свои достоинства и недостатки без жесткой самокритики, помогают детям делать то же самое.
Подростки сталкиваются с повышенным давлением, связанным с отношениями со сверстниками, учебой, образом тела и целями на будущее. BBC Bitesize предлагает экспертные рекомендации по формированию самооценки на этом переходном этапе жизни. Подростков убеждают в том, что формирование личности, независимой от семьи, — это нормальное и здоровое явление. Такие темы, как празднование разнообразия, участие в значимых занятиях и проявление доброты, дают молодым людям стратегии, позволяющие им оставаться уверенными в своей сущности в период стремительных перемен.
В целом подход BBC к воспитанию чувства собственного достоинства предполагает баланс между реалистичным самоанализом и здоровой самооценкой. Цель состоит не в том, чтобы сделать людей тщеславными или заблуждающимися, а в том, чтобы помочь им осознать, что их внутренняя ценность не зависит от внешних источников похвалы и одобрения. Самооценка, основанная на внутренних сильных сторонах и личностном росте, дает людям возможность реализовать свой потенциал и относиться к себе и другим с состраданием. Обширные ресурсы, предоставляемые BBC, направлены на то, чтобы привить эти качества людям с раннего возраста, что будет способствовать психическому благополучию и качеству жизни на протяжении всей жизни.