В Библии содержится множество поучений, связанных с самооценкой и тем, как мы должны относиться к себе. Хотя здоровая самооценка очень важна, Библия предостерегает от гордыни и преувеличенного мнения о своих способностях или достоинствах. В конечном счете, наша ценность и идентичность исходят от Бога, а не от того, как мы себя воспринимаем. Вот несколько ключевых библейских стихов, связанных с самооценкой:

Бытие 1:27 — «И сотворил Бог человека по образу Своему, по образу Божию сотворил его; мужчину и женщину сотворил его». Этот знаменитый стих устанавливает, что все люди, независимо от их качеств, в равной степени созданы по образу и подобию Божьему. Это закладывает фундаментальную основу для того, чтобы воспринимать себя и других людей с достоинством, уважением и ценностью, которая не зависит от достижений или атрибутов.

Псалом 139:13-16 — «Ибо Ты создал внутренность мою; Ты связал меня во чреве матери моей. Я славлю Тебя, потому что я сотворена по страху и чуду; дела Твои прекрасны, я это хорошо знаю. От Тебя не укрылось мое устройство, когда я был сотворен в тайном месте, когда я был соткан в недрах земли. Твои глаза видели мое еще не сформированное тело; все дни, предназначенные для меня, были записаны в Твоей книге, прежде чем один из них появился на свет». Бог целенаправленно и причудливо формировал каждого человека. Это дает нам понять, что мы особенно ценны в глазах Бога просто за то, какими Он нас создал.

Римлянам 12:3 — «Ибо, по данной мне благодати, говорю каждому из вас: не думайте о себе выше, нежели должно думать, но рассуждайте трезво, каждый по мере веры, какую назначил ему Бог». Здоровая самооценка не должна перерастать в гордость или раздутое эго. Мы призваны точно оценивать свои силы и недостатки, отдавая должное Богу за любые дары и способности.

1-е Коринфянам 6:19-20 — «Не знаете ли, что тела ваши суть храмы живущего в вас Святого Духа, Которого вы приняли от Бога? Вы не свои; вы куплены дорогою ценою. Итак чтите Бога телами вашими». Наша ценность и цель в конечном счете проистекают из принадлежности Богу, а не из того, чего мы можем достичь или как нас видят другие. Мы должны стремиться почтить Его своей жизнью и телом, а не определять свою самооценку, основываясь только на мирских или поверхностных стандартах.

2 Коринфянам 12:9 — «Но Он сказал мне: «довольно для тебя благодати Моей, ибо сила Моя совершается в немощи». Посему тем более охотно буду хвалиться своими немощами, чтобы сила Христова почивала на мне». Истинная самооценка и уверенность в себе приходят от того, что мы находим безопасность и значимость в Боге, а не в наших собственных мнимых достоинствах. Признание слабостей позволяет Божьей силе действовать через нас.

Галатам 3:28 — «Нет уже Иудея, ни язычника, ни раба, ни свободного, ни мужеского пола, ни женского, ибо все вы одно во Христе Иисусе». Наша идентичность и ценность находятся в равной степени во Христе, а не в социально выстроенной иерархии, атрибутах или внешних признаках. Это призывает нас уважать всех людей как возлюбленных носителей образа Божьего, независимо от пола, этнической принадлежности, социального класса или других признаков.

Ефесянам 2:10 — «Ибо мы — дело рук Божиих, созданные во Христе Иисусе на добрые дела, которые Бог заранее приготовил для нас». Наша жизнь имеет неотъемлемую цель и смысл просто потому, что мы созданы Богом и искуплены через Христа. Это закладывает основу для здоровой самооценки, независимо от достижений или успехов, поскольку наша ценность заключается в принадлежности Богу и продолжении Его дела.

Филиппийцам 2:3 — «Ничего не делайте из самолюбия или тщеславия. Напротив, в смирении цените других выше себя». Истинное чувство собственного достоинства проявляется в том, что человек смиренно ценит и поощряет достоинства других, а не возвышает себя за счет ближних. Здоровое самолюбие позволяет также любить ближних, как самих себя, через служение, сочувствие и заботу об их благополучии.

Филиппийцам 4:13 — «Все это я могу делать через Того, Кто дает мне силы». Прочная уверенность приходит от признания Бога как конечного источника силы, а не от упования на себя или обстоятельства. Несмотря на способности и таланты, истинная уверенность в себе основывается на поддерживающей благодати, доступной через Христа.

1 Петра 2:9 — «Вы же народ избранный, царственное священство, народ святой, особое достояние Божие, дабы возвещать хвалу Призвавшему вас из тьмы в чудный Свой свет». Наша ценность как Божьего народа, искупленного Христом, заключается в том, что мы принадлежим Ему и представляем Его — а не в том, что может ценить мир. Здоровая самооценка проистекает из принятия этой Богом данной идентичности.

1-е Иоанна 3:16 — «Вот откуда мы знаем, что такое любовь: Иисус Христос положил Свою жизнь за нас. И мы должны положить жизнь свою за братьев наших и сестер». Высшая значимость и цель приходят от бескорыстной любви и служения другим, как это сделал для нас Христос, а не от эгоистичных стремлений. Истинная самооценка обретается через любовь к ближним, как проявление любви Христа, сияющей через нас.

Эти отрывки из Библии дают ориентированный на Бога взгляд на самооценку и самосознание. Наша ценность проистекает из того, что мы созданы по образу и подобию Божьему, искуплены Христом и имеем цель и значение, проистекающие из наших отношений с Небесным Отцом, а не из мирских или мимолетных источников ценности. Когда возникают проблемы с самооценкой, мы можем обрести безопасность, принятие и силу, приняв эти библейские истины о том, кто мы есть в глазах Бога.