OKEV

ЦИТАТЫ О САМООЦЕНКЕ ДЕВОЧЕК


Распространите любовь


Воспитание чувства собственного достоинства у девочек жизненно важно. Уверенность в себе может положительно повлиять на все сферы жизни девочки — от эмоционального самочувствия до физического и душевного состояния. Проблемы с самооценкой очень распространены среди девочек и могут начаться уже в начальном школьном возрасте. Цитаты дают мудрость и вдохновение, которые легко запомнить и которыми легко поделиться. Приведенная ниже коллекция цитат о самооценке девочек воспевает внутреннюю красоту, индивидуальность, силу и умение быть собой — независимо от того, что думают или говорят другие.

«Если вы красивы, вам не нужно говорить об этом другим людям — ваша уверенность в себе говорит сама за себя. Если вы некрасивы, не позволяйте другим людям говорить вам об этом». — Морин Дауд

Эта цитата — отличное напоминание о том, что истинная красота приходит изнутри. Самооценка девушки никогда не должна зависеть от того, как она выглядит физически или как другие воспринимают ее привлекательность. Уверенность в себе как в личности — вот что по-настоящему сияет. Не ищите подтверждения со стороны — любите себя безоговорочно.

«Вы сами определяете свою красоту. Не позволяйте никому другому определять вашу самооценку или говорить вам, что вы недостаточно хороши». — Алисон Ноэль

Общество бомбардирует девушек нереальными стандартами красоты, постоянно навязываемыми рекламой, фильмами, телешоу и социальными сетями. Эта цитата призывает девушек думать за себя, а не принимать узкое определение общества. Каждая девушка красива по-своему, независимо от таких поверхностных черт, как цвет кожи, форма тела, цвет волос или глаз. Настоящая красота излучается изнутри через ваш дух, страсть и характер.

«У вас очень много сил. Не позволяйте никому заставить вас чувствовать, что это не так». — Дженнифер Лоуренс

Дженнифер Лоуренс использует свой голос и статус знаменитости для расширения прав и возможностей девочек. Эта цитата подчеркивает, что каждая девушка обладает внутренней силой и уверенностью в себе, независимо от того, насколько доминирующими или мнительными могут быть окружающие. Не позволяйте людям пытаться уменьшить вашу силу, принижая вас или говоря вам «ты не можешь». Верьте в себя, говорите за себя и не недооценивайте то, чего вы способны достичь.

Читайте также:  ЛУЧШИЕ КНИГИ ПО САМООЦЕНКЕ

«Настоящая уверенность приходит изнутри, а не извне. Настоящая самооценка означает, что вы знаете, что ваша ценность не определяется другими людьми или вещами». — Барбара де Анджелис

Самооценка и уверенность в себе возникают из чувства собственного достоинства и отношения к себе, а не из того, что о вас думают другие. Оцените свою ценность изнутри, а не снаружи. Определите свою ценность, основываясь на том, как вы живете, какой выбор делаете каждый день и как вы растете как личность, а не на материальных вещах, физических атрибутах или символах статуса. Настоящая уверенность исходит изнутри, а не из того, чем вы обладаете или как вас видят другие.

«Все мы рождаемся с даром. Ваша великая задача — раскрыть свой дар и использовать его в служении другим». — Марианна Уильямсон

Каждая девочка обладает уникальными талантами, дарами, сильными сторонами и чертами характера, которые делают ее особенной. Но для развития чувства собственного достоинства необходимо найти эти дары и использовать их для позитивного влияния на других. Зацикленность на собственной неуверенности или совершение поступков исключительно ради себя или одобрения окружающих не приведет к настоящему счастью и уверенности в себе. Сосредоточьтесь на том, как вы можете сделать мир немного лучше, поделившись своими дарами.

«Когда вы начнете думать о себе что-то хорошее каждый день, со временем это изменит ваше отношение к себе». — Мишель Обама

Эта вдохновляющая цитата Мишель Обамы показывает, как даже небольшие действия по самоутверждению могут со временем оказать глубокое влияние на самооценку. Каждый день оценивайте хотя бы одно положительное качество, черту или дело, которого вы достигли. Это может быть просто мысль «Я хороший друг» или «Я хорошо справился с этим тестом». Наращивание позитивного отношения к себе постепенно приучает ваш мозг воспринимать себя в более здоровом и сострадательном свете, не зацикливаясь на мнимых недостатках или неудачах.

«Вы заслуживаете того, чтобы быть любимой и счастливой». — Лорен Конрад

Лорен Конрад передает послание о внутренней самооценке. Каждая девушка заслуживает того, чтобы чувствовать себя любимой просто за то, что она такая, какая есть, без изъянов. Слишком часто мы зацикливаемся на том, чтобы угодить другим или соответствовать нереальным стандартам, вместо того чтобы относиться к себе с элементарным человеческим достоинством и добротой. Самооценка начинается с безоговорочного принятия себя в своей сути, недостатков и достоинств, такой, какая вы есть в каждый момент времени. Вам не нужно заслуживать любовь или быть определенным образом — вы по своей природе заслуживаете и того, и другого.

Читайте также:  РАБОЧИЕ ЛИСТЫ ПО САМООЦЕНКЕ И УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ

«Ваши недостатки идеально подходят для сердца, которому суждено вас любить». — Неизвестно

Эта анонимная цитата посвящена универсальной человеческой склонности жестко критиковать себя за мнимые недостатки или упущения. Реальность такова, что каждая девушка совершенно несовершенна, такая, какая она есть. Ваши причуды, неуверенность, слабости — все это часть того, что делает вас неповторимой. Ваши недостатки не умаляют ваших достоинств, а дополняют общую картину того, кто вы есть, как личность, достойная любви. Вместо того, чтобы принимать суждения, примите свою человечность с состраданием. Ваше истинное «я», во всей его сложности, идеально создано для того, чтобы быть любимым.

«Признайте свою ценность и никогда не извиняйтесь за то, что вы уверены в себе». — Мишель Обама

Мишель Обама продолжает мотивировать и вдохновлять молодых женщин своим вдохновляющим посланием. Самооценка рождается из принятия своей внутренней ценности как человека, а не из сомнений в себе. Уверенность в себе — это просто вера в свою состоятельность и способность добиться успеха без оправданий и извинений. Вам не нужно зарабатывать ценность или уверенность — вы уже обладаете ими изначально. С гордо поднятой головой переживайте как успехи, так и неудачи, ведь каждый опыт способствует вашему развитию. Яростно любите себя и верьте в себя.

«Я понял, что можно потерпеть неудачу в том, чего не хочешь, поэтому лучше рискнуть и заняться тем, что любишь». — Джим Кэрри

Хотя эта вдохновляющая цитата актера Джима Кэрри адресована всем людям, она имеет большое значение для укрепления уверенности в себе у девушек. Страх неудачи или отказа часто удерживает людей от того, чтобы рисковать, стремиться к мечте или полностью выражать свое подлинное «я». Однако если вы даже не попытаетесь, то гарантированно не сможете обрести счастье и самореализацию. И вы можете потерпеть неудачу, если будете довольствоваться меньшим, чем то, что вас по-настоящему привлекает. Не подвергайте себя цензуре, чтобы избежать временного разочарования или критики. Наберитесь смелости, чтобы полностью посвятить себя своим страстям — вам нечего терять и все можно выиграть.

Читайте также:  МЕДИТАЦИЯ ВО СНЕ ПРИ НИЗКОЙ САМООЦЕНКЕ

«Быть девчонкой — значит быть уверенной в себе, грациозной, веселой, авантюрной, ответственной, честной и заботливой». — Неизвестно

В отличие от того, как часто изображают девушек, эта цитата предлагает более сильный взгляд на женственность. Быть «девчачьей» — не значит соответствовать надуманным идеалам изящества или пассивности. Это значит, что вы должны быть девчонкой, отстаивать свои интересы и вести за собой, проявляя силу, сострадание и энтузиазм. Относитесь к себе и другим с уважением. Бесстрашно следуйте своему любопытству и живите полной жизнью. Уверенность в себе рождается из принятия всего того, что делает вас уникальной — включая все веселые, авантюрные и заботливые стороны бытия девушки.

«Меньше думайте о том, что думают о вас люди, и больше — о том, кто вы есть и кем хотите стать». — Неизвестно

Слишком большое внимание к мнению окружающих — главный враг уверенности в себе. Но забота о том, что думают другие, часто говорит больше о нашей собственной неуверенности, чем о них. Эта цитата советует переключить внимание на ваше внутреннее путешествие — на то, кто вы есть на самом деле в глубине души, на ваши мечты и ценности, на то, кем вы становитесь с каждым днем. Внешнее одобрение мимолетно. Самопринятие и цель внутри — вечны. Замените беспокойство самоанализом. Замените угождение людям на следование компасу своего сердца. Ваш путь принадлежит только вам.

Повышение самооценки у девочек требует постоянной поддержки и мудрости, которая напоминает им об их врожденной ценности. Надеемся, что, поделившись этими впечатляющими цитатами о самооценке девочек, вы вдохновите их, придадите им сил и дадите разрешение искренне любить и верить в себя, во все свои недостатки. Уверенность начинается изнутри, поэтому ежедневно напоминайте себе, что вы совершенно несовершенны — и совершенно заслуживаете радости.


Распространите любовь

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *