Самооценка и уверенность в себе очень важны для вашей дочери, ведь она растет сильной и независимой женщиной. Найдите цитаты, которые поднимут ее настроение и помогут ей почувствовать себя хорошо. Вот 50 значимых цитат о самооценке для вашей дочери, которые помогут укрепить ее уверенность в себе и вдохновят ее на то, чтобы принять свои природные дары и таланты.
«Ты — дитя Вселенной, не меньшее, чем деревья и звезды. У тебя есть право быть здесь». — Макс Эрманн. Эта красивая цитата, посвященная природе, напоминает ей, что она принадлежит этому миру так же, как и все живые существа. Она заслуживает того, чтобы занимать место и чувствовать себя достойной.
«Вы сами определяете свою жизнь. Не позволяйте другим людям писать ваш сценарий». — Лес Браун. Поощряйте свою дочь писать свою собственную историю на своих условиях и следовать своему сердцу, а не тому, что от нее ожидают другие. Она сама решает, кто она и что приносит ей радость.
«Каждый день делайте что-то, за что ваше будущее будет вам благодарно». — Аноним. Предложите каждый день делать небольшие позитивные вещи, например, заниматься спортом, вести дневник, осваивать новый навык, чтобы заложить фундамент для будущего счастья и благополучия. Заботясь о себе сейчас, вы обеспечите себе успех в дальнейшей жизни.
«Ваша игра в маленькие не служит миру. Нет ничего просветительского в том, чтобы уменьшаться, чтобы другие люди не чувствовали себя рядом с вами неуверенно. Мы все созданы для того, чтобы сиять, как дети. Это не только в некоторых из нас, это в каждом. И когда мы позволяем своему свету сиять, мы бессознательно даем другим людям разрешение делать то же самое. Когда мы освобождаемся от собственного страха, наше присутствие автоматически освобождает других». — Марианна Уильямсон. Эта вдохновляющая цитата побуждает ее полностью раскрыть свои таланты и сиять ярко, не извиняясь за то, что занимает место. Когда она любит себя, она дает другим разрешение делать то же самое.
«Вы — дитя Вселенной не меньше, чем деревья и звезды; у вас есть право быть здесь». — Макс Эрманн. Напомните своей дочери, что она принадлежит этому месту так же, как и все остальное в природе. Она не просто так живет сегодня, поэтому она заслуживает того, чтобы полностью жить в своем теле и ощущать жизнь без ограничений и сомнений.
«У тебя есть мозги в голове. У вас есть ноги в ботинках. Вы можете направить себя в любую сторону». — Доктор Сьюз. Научиться следовать своим внутренним указаниям и доверять себе — это так важно для повышения самооценки. Ей не нужно слепо следовать тому, что говорят другие, — она может прислушиваться к себе и делать свой собственный выбор.
«Ты храбрее, чем веришь, и сильнее, чем кажешься, и умнее, чем думаешь». — А.А. Милн. В каждом человеке скрыты глубины мужества, стойкости и мудрости. Эта цитата побуждает ее верить в свои возможности, даже если она пока не может их ясно увидеть. Внутри нее есть неиспользованные резервуары силы.
«Многие наши мечты сначала кажутся невозможными, потом — невероятными, а затем, когда мы собираем волю в кулак, они вскоре становятся неизбежными». — Кристофер Рив. Напомните ей, что все возможно, если она задастся этим вопросом. То, что сейчас может казаться недостижимым, может стать реальностью благодаря упорному труду, целеустремленности и вере в себя. Верьте в ее потенциал.
«Вы должны верить в себя, когда никто другой не верит — это уже делает вас победителем». — Венус Уильямс. В трудные дни, когда закрадывается сомнение, эта цитата поддерживает ее в безоговорочной вере в себя. Эта внутренняя вера и доверие так сильны, с внешним подтверждением или без него. У нее есть все необходимое, чтобы добиться успеха.
«Слишком часто мы недооцениваем силу прикосновения, улыбки, доброго слова, внимания, честного комплимента или самого маленького акта заботы — все это способно перевернуть жизнь». — Лео Бускалья. Поощряйте свою дочь проявлять сочувствие, сострадание и доброту по отношению к другим, а также к себе. Даже небольшие проявления заботы и внимания друг к другу могут иметь большое значение.
«Кем бы ты ни был, будь хорошим». — Авраам Линкольн. Напомните ей, что нужно полностью принять себя такой, какая она есть, а не пытаться быть кем-то другим или соответствовать чужим ожиданиям. Сосредоточьтесь на том, чтобы улучшить себя изнутри и вырасти в лучшую версию той, кем она является от природы, — это сослужит ей хорошую службу.
«Лучшая месть — это огромный успех». — Фрэнк Синатра. Если вас расстраивают чужие суждения или недоброжелательность, направьте эту энергию на конструктивную работу и достижение своих целей и мечтаний. Доказать, что сомневающиеся не правы, реализовав свой потенциал, — это очень сильно.
«Вопрос не в том, кто мне позволит, а в том, кто меня остановит». — Айн Рэнд. Такое отношение к самоопределению говорит о том, что ей не нужно разрешение других людей. Если никто не может помешать ее действиям, она вольна идти своим путем, не ожидая сигналов одобрения.
«Беспокоиться — все равно что платить долг, которого нет». — Марк Твен. Напомните ей, что нужно отпустить тревожные размышления о вещах, которые ей не подвластны. Лучше потратить эту энергию впустую, предпринимая уверенные действия в настоящем по отношению к тому, над чем она действительно имеет власть. Беспокойство только лишает ее покоя, не принося никакой пользы.
«Заставьте критиков замолчать своими действиями, а не словами». — Шейн Фарли. Когда вы сталкиваетесь с негативом со стороны окружающих, эта цитата побуждает вести себя так, чтобы говорить громче. Успех — лучшая месть. Не вступайте в дискуссию, а позвольте ей самой рассказать о своих безупречных усилиях и успехах.
«Вы никогда не будете слишком стары, чтобы поставить перед собой новую цель или увидеть новую мечту». — К.С. Льюис. Она всегда должна воспитывать в себе любопытство и стремление к росту. Напоминайте ей, что потенциал и мечты не имеют возрастных ограничений — страсть и цель можно найти на любом этапе жизни благодаря новым задачам и обучению.
«Самые прекрасные люди, которых мы знаем, — это те, кто познал поражение, познал страдание, познал борьбу, познал потерю и нашел выход из глубины. Эти люди ценят, чувствуют и понимают жизнь, что наполняет их состраданием, нежностью и глубокой любовью. Красивые люди просто так не появляются». — Элизабет Кюблер-Росс. Прохождение через трудности делает человека более сопереживающим и заботливым по отношению к другим. Внушите ей, что преодоление трудностей формирует характер и дает ценную перспективу.
«Я девушка, которая давно решила никогда не ходить ни в чьей тени». — Софи Лорен. Уверенность в себе как в независимой, уникальной личности придает ей силы. Она заслуживает того, чтобы смело выходить на свет на своих условиях, не живя за счет других.
«Если хочешь возвыситься сам, возвысь кого-нибудь другого». — Букер Т. Вашингтон. Предложите ей сосредоточиться на том, чтобы привносить позитив и поддержку в жизнь других людей, — это тоже способ повысить собственную самооценку. Помощь нуждающимся друзьям поможет ей почувствовать себя нужной и способной.
«Ничего не получится, если вы не сделаете этого». — Майя Анжелоу. Напомните ей, что достижение целей требует постоянных усилий и действий с ее стороны каждый день. Хотя поддержка со стороны окружающих — это здорово, в конечном итоге ее мечты зависят только от нее самой, благодаря постоянным усилиям в течение долгого времени. Упорный труд окупается.
«Начало — это всегда сегодня». — Мэри Воллстонкрафт. Когда она почувствует, что нужны перемены, или захочет попробовать что-то новое, эта цитата подчеркнет, что начать можно прямо сейчас. Любое путешествие начинается с одного шага. Нет времени лучше, чем настоящее, чтобы начать.
«Трудности должны пробуждать, а не обескураживать. Человеческий дух должен укрепляться в конфликтах». — Уильям Эллери Ченнинг. Когда вы сталкиваетесь с трудностями, попробуйте рассматривать их как возможности для развития силы, стойкости и навыков решения проблем. Борьба делает ее мудрее и готовит к жизненным невзгодам. У нее есть все необходимое для преодоления.
«Вы — дитя Вселенной, не меньшее, чем деревья и звезды; у вас есть право быть здесь». — Макс Эрманн. Напомните своей дочери, что она принадлежит этому месту так же, как и все остальное в природе. Не зря она живет сегодня, и она заслуживает того, чтобы полностью жить в своем теле и ощущать жизнь без ограничений и сомнений.
«Ты должен сам себя вырастить, каким бы высоким ни был твой дед». — Ирландская пословица. Она должна учиться и развиваться в своем собственном естественном темпе, не сравнивая себя с другими. Путь каждого человека уникален. Сосредоточившись на самосовершенствовании, а не на соперничестве или зависти, она полностью раскроет свой потенциал.
«Не ограничивайте себя. Многие люди ограничивают себя тем, что, по их мнению, они могут сделать. Вы можете зайти так далеко, как позволяет вам ваш разум. То, во что вы верите, помните, вы можете достичь». — Мэри Кэй Эш. Поощряйте большие мечты без самоограничений. Благодаря целеустремленности и расширению границ возможного, ее достижениям действительно нет предела.
«Кем бы ты ни был, будь хорошим». — Авраам Линкольн. Напомните ей, что нужно полностью принять себя такой, какая она есть, а не пытаться быть кем-то другим или соответствовать чужим ожиданиям. Сосредоточьтесь на том, чтобы улучшить себя изнутри и стать лучшей версией того, кем она является от природы, и это сослужит ей хорошую службу.
«Вы сами определяете свою жизнь. Не позволяйте другим людям писать ваш сценарий». — Лес Браун. Поощряйте свою дочь писать свою собственную историю на своих условиях и следовать своему сердцу, а не тому, что от нее ожидают другие. Она сама решает, кто она и что приносит ей радость.
«Вы должны делать то, что, как вам кажется, вы не можете сделать».