Самооценка — важная часть развития детей, особенно в начальной школе. Здоровый уровень самооценки может способствовать улучшению самочувствия, поведения и успеваемости детей в школе. Учитывая это, многие начальные школы реализуют программы повышения самооценки для детей в Key Stage 2.

Что такое самооценка? Самооценка — это общее чувство собственного достоинства или самоценности, которым обладает человек. Она включает в себя убеждения о собственной компетентности и привлекательности. Дети со здоровой самооценкой обычно хорошо относятся к себе как к личности, уверены в своих силах и способны восстанавливаться после неудач или провалов. Низкая самооценка, напротив, связана с негативным восприятием себя, недостатком уверенности в себе и чрезмерной критичностью.

Почему самооценка важна для детей KS2? Есть несколько причин, по которым формирование самооценки жизненно важно в период обучения на втором этапе:

Психологическое благополучие — Дети с более высокой самооценкой, как правило, испытывают меньше тревоги, депрессии и одиночества. В целом они более счастливы и здоровы психологически.

Академическая успеваемость — Исследования связывают более высокую самооценку с более высокой учебной мотивацией, старанием, вовлеченностью в учебную деятельность и более высокими показателями успеваемости. Когда дети чувствуют себя способными, они больше вкладываются в учебу.

Социальные навыки — Здоровая самооценка поддерживает компетентность в социальных взаимодействиях. Дети, которым нравятся они сами, с большей вероятностью будут относиться к другим с уважением и добротой. Им легче заводить друзей.

Устойчивость — Позитивная самооценка служит буфером против стресса и невзгод. Дети с высокой самооценкой лучше справляются с трудностями, восстанавливаются после неудач и продолжают пытаться даже после неудач.

Эмоциональная регуляция — чувство уверенности позволяет детям испытывать эмоции и управлять ими конструктивным образом. Они менее склонны к экстремальным или неконтролируемым эмоциональным реакциям.

Поведение — дети, которые чувствуют себя хорошо, менее склонны вести себя агрессивно, задирать других или попадать в неприятности, чтобы привлечь к себе внимание или повысить самооценку. Их поведение, как правило, более адекватно.

Учитывая такие обширные преимущества, многие школы стремятся повысить самооценку учеников с помощью запланированных программ и мероприятий. Некоторые цели этих программ могут включать помощь детям:

Определить свои сильные стороны, таланты и положительные черты характера.
испытывать гордость за свои способности и достижения
уверенно выражать свои мысли, не беспокоясь об ошибках или о том, что подумают другие
Справляться с критикой, ошибками и неудачами, проявляя стойкость и настрой на рост
Относиться к себе и другим с добротой, уважением и состраданием

В эти программы могут быть включены различные виды деятельности в зависимости от потребностей и возраста детей. Общие подходы, используемые для повышения самооценки в KS2, включают:

Беседы в кругу — учителя ведут беседы о ценностях, сильных сторонах, чувствах и целях в благоприятной обстановке.

Журналы благодарности — дети записывают то, за что они благодарны, чтобы сосредоточиться на положительных моментах.

Автопортреты — рисование и описание себя помогает признать сильные стороны и уникальность.

Проекты доброты — Акты служения и дарения мотивируют к просоциальному поведению и хорошему самоощущению.

Рефрейминг негативных высказываний о себе — дети учатся перефразировать критические внутренние голоса в позитивные утверждения.

Визуализация и позитивное воображение — Воображение успеха способствует развитию уверенности в себе.

Постановка целей — краткосрочные цели поддерживают мотивацию детей и укрепляют их возможности.

Уроки мышления роста — оценка усилий, трудностей и «еще» способствует устойчивости к неудачам.

Драматургия и ролевые игры — выступления помогают детям практиковать самовыражение и рисковать.

Зоны успокоения — специально отведенные места позволяют детям самостоятельно регулировать эмоции с помощью дыхания, расслабляющих упражнений и т. д.

Для достижения долгосрочного эффекта программы повышения самооценки должны быть внедрены в школьную культуру и учебную среду. Учителя должны безоговорочно поддерживать детей, отмечать их усилия и достижения, поощрять рискованные и независимые действия в классе. Сотрудничество с родителями через совместные занятия дома может еще больше закрепить достигнутые результаты. Регулярная оценка самооценки также помогает отслеживать прогресс ребенка. В целом, хорошо продуманные инициативы могут повысить уверенность, компетентность и позитивное отношение детей к себе и учебе. Это закладывает основу для здорового развития в последующие годы.

Некоторые проблемы, мешающие эффективной реализации программ повышения самооценки, включают большие размеры классов, ограниченные ресурсы и нехватку времени из-за учебных задач. Также важна заинтересованность учителей, преемственность между группами и выход за пределы класса на переменах. Хотя результаты не всегда можно измерить, качественные программы, основанные на научно обоснованных стратегиях, имеют значительный потенциал для комплексного воздействия на детей в сочетании с поддерживающей этикой во всей школе. В целом, фокусирование на самооценке закладывает основу для того, чтобы дать возможность ученикам KS2 процветать.