Самооценка — это то, к чему мы все стремимся и с чем иногда сталкиваемся. Музыка может стать мощным инструментом для повышения уверенности в себе и чувства собственного достоинства. Укулеле — доступный инструмент, на котором даже новички могут сразу же начать играть простые песни. Подбор аккордов и пение могут стать веселым и творческим способом практиковать любовь к себе и бороться с неуверенностью в себе. Вот несколько позитивных песен для укулеле, направленных на повышение самооценки, а также простые аккорды к ним.
Классика, которая напоминает нам о необходимости принять свою уникальность, — это песня «I Am What I Am» из мюзикла La Cage Aux Folles. Эта песня воспевает гордость за то, кто вы есть, без извинений. Простые аккорды — C, F и G7. Наберите их в ровном ритме «вниз-вверх» и уверенно пропойте слова песни! Услышав вдохновляющее послание, положенное на музыку, вы сможете поднять себе настроение и улучшить самооценку.
Еще одна мелодия, придающая силы, — «Scars To Your Beautiful» Алессии Кары. Послание о том, что наши недостатки не определяют нас, может помочь в борьбе с негативным отношением к себе. В этой песне используется всего три простых аккорда для укулеле — G, C и D. Наберите G для куплета, а затем переключайтесь между C и D для припева. Подпевая этому гимну о безусловной любви к себе, вы обязательно поднимете свою самооценку. Его текст воспевает мужественное принятие недостатков.
Чтобы придать себе уверенности, попробуйте сыграть на укулеле песню «You Are Beautiful» Джеймса Бланта. Ее успокаивающая мелодия и уверенность в том, что внутренняя красота важнее всего, поднимают настроение. Аккорды G, D и Em плавно переходят друг в друга, позволяя вам с легкостью подпевать душевные слова. Исполняйте ее в одиночку или вместе с другими, ее сострадательный посыл способствует самопринятию. Осознание того, что вы действительно прекрасны внутри, может повысить самооценку.
Песня «Brave» Сары Барейлл также способствует обретению внутренней силы в трудные времена. Ее бодрящая лирика в сочетании с простыми аккордами укулеле G, D и Em вдохновит вас на то, чтобы оставаться мужественным в жизни. Простые аккорды, напевая слова, придающие силы, посылают сигнал поддержки вашему собственному сердцу. Вера в свою храбрость в трудных ситуациях, как передает эта песня, укрепляет уверенность изнутри.
В песне Шакиры «Empire» звучит запоминающаяся ритмичная мелодия, которая идеально подходит для уверенного исполнения на укулеле. На протяжении большей части этой мотивирующей мелодии играйте только два аккорда, G и D. Ее текст напоминает о том, что истинная красота исходит изнутри и что все мы имеем ценность, независимо от того, что говорит мир. Проецирование вдохновляющего послания со страстью поднимет ваше самоощущение через музыку. В конце вы почувствуете себя способной королевой (или королем!), которой вы являетесь.
Если вы хотите сыграть грув в стиле регги, который повышает самооценку благодаря благодарности, попробуйте исполнить песню «Three Little Birds» Боба Марли. Эта классическая песня для поднятия настроения советует, что «все будет хорошо». Наберите аккорды G, C и D, чтобы передать позитивные вибрации. Услышав чье-то утешительное послание, вы сможете оптимистично взглянуть на трудные времена. Поднятие настроения с помощью музыки укрепляет вашу внутреннюю силу и способность справляться с любыми трудностями.
Прекрасную метафору для оценки всего себя можно найти в песне Тори Амос «Spark». Поддержанная простыми аккордами укулеле соль-, си- и ре-минор, эта песня говорит о принятии недостатков, таких как «треснувшие ребра», которые не украдут ваше сияние. Подпевая вместе с ней и принимая это любящее послание к себе, вы сможете укрепить уверенность в себе изнутри. Память о том, что наши предполагаемые «несовершенства» не уменьшают нашего сияния, укрепляет чувство собственного достоинства. Позитивный дух этой душевной песни не оставит вас равнодушными.
И наконец, классическая песня для поднятия настроения — «Take Me To The Mountains» Джона Денвера. Наберите на струнах веселые гаммы G, C и D, напевая эту приятную мелодию, обещающую естественный побег, когда вам нужна подзарядка. Ее беззаботный настрой способствует воссоединению с природой для обновления — идеальная метафора для ухода за собой. Неважно, играете ли вы в одиночку или вместе с другими, этот бодрящий гимн напоминает, что вы заслуживаете таких простых радостей, как горный воздух, чтобы восстанавливать силы в любое время. Забота о себе и уважение к себе воспитывают здоровое чувство собственного достоинства.
Включив эти позитивные песни для укулеле в свой распорядок дня, вы найдете приятные способы укрепить уверенность в себе изнутри. Пение поддерживающих посланий вызывает сострадание в вашем сердце, борясь с любым внутренним критиком. Игра с другими людьми усиливает этот поддерживающий эффект благодаря общему опыту. Сделайте укрепление самооценки частью вашего ухода за собой, уделяя всего несколько минут в день бодрой мелодии и своей уке. Ваше душевное состояние будет вам благодарно, ведь эти простые песни дают понять, что вы прекрасны, храбры и полностью способны, как вы есть.