OKEV

САМООЦЕНКА ДЕТЕЙ NSPCC


Распространите любовь


Национальное общество по предотвращению жестокого обращения с детьми (NSPCC) — ведущая благотворительная организация, призванная положить конец жестокому обращению с детьми и детской жестокости в Великобритании. Одним из важных направлений деятельности NSPCC является психическое здоровье и благополучие детей, в том числе помощь детям в развитии сильной самооценки с раннего возраста.

Что такое самооценка? Самооценка — это общая субъективная эмоциональная оценка человеком собственной значимости. Это суждение о себе, а также отношение к себе. Самооценка включает в себя убеждения (например, «я компетентен», «я достоин») и такие эмоции, как триумф, отчаяние, гордость и стыд. Самооценка — это то, как человек оценивает собственную ценность и значимость. Она включает в себя как бессознательные, так и осознанные представления о себе (Я-концепция), сформированные на основе жизненного опыта и оценок других людей, особенно родителей.

Почему самооценка важна для детей? Высокая самооценка помогает детям вести счастливую, успешную жизнь. Дети с высокой самооценкой, как правило, более целеустремленные, выносливые, сопереживающие и независимые. Они также менее склонны к рискованному поведению или подвержены давлению сверстников. С другой стороны, дети с низкой самооценкой, как правило, более тревожны, подавлены, привязчивы и замкнуты. У них более негативный взгляд на вещи, они менее склонны принимать вызовы и верить в себя. Низкая самооценка в детстве даже связана с трудностями в дальнейшей жизни, включая ухудшение психического и физического здоровья, проблемы в отношениях и безработицу. В целом, развитие здоровой самооценки в раннем возрасте через формирующий опыт помогает детям процветать.

Читайте также:  РАЗНИЦА МЕЖДУ САМООЦЕНКОЙ И САМОЭФФЕКТИВНОСТЬЮ С ПРИМЕРОМ

Что влияет на самооценку ребенка? Некоторые ключевые факторы, формирующие самооценку детей, включают:

Стиль воспитания — теплая, заботливая домашняя жизнь, в которой дети чувствуют любовь, поддержку и похвалу, укрепляет самооценку. Критика, жесткая дисциплина, пренебрежение и жестокое обращение подрывают ее.

Взаимоотношения со сверстниками — если сверстники принимают, любят и уважают, это повышает самооценку по сравнению с издевательствами или социальной изоляцией.

Успехи и неудачи — Видя, как дети добиваются успеха в школе или на занятиях благодаря своим усилиям, они укрепляют веру в себя. Постоянные неудачи или отсутствие вызова могут подорвать ее.

Генетика — дети рождаются с предрасположенностью, которая в зависимости от их опыта может сделать их либо уязвимыми, либо устойчивыми к низкой самооценке.

Культура — в некоторых культурах скромность явно преобладает над уверенностью, что может по-разному влиять на самооценку. индивидуализм против скромности.

Жизненные события — такие серьезные жизненные стрессы, как развод родителей, тяжелая утрата, болезнь или переезд, могут временно снизить самооценку у детей, если их не поддержать.

Для воспитания здоровой самооценки у детей родители и воспитатели играют ключевую роль своими словами, действиями и ежедневной эмоциональной готовностью. Постоянная любовь, похвала, мудрость и установление границ помогают детям чувствовать себя защищенными, способными и поддерживаемыми по мере их роста.

Читайте также:  МАППЕТЫ С САМООЦЕНКОЙ

Что рекомендует NSPCC для поддержки самооценки детей? Некоторые основанные на фактических данных лучшие практики, пропагандируемые NSPCC, включают в себя:

Ежедневное проведение качественного времени один на один с детьми в форме игр, бесед, совместного чтения и сосредоточенного внимания без отвлечений помогает детям почувствовать, что о них заботятся и к ним прислушиваются.

Ловить детей на хороших поступках — осознанно искать положительные проявления поведения, которые можно хвалить и отмечать ежедневно, а не только исправлять ошибки. Сосредоточьтесь на усилиях, а не только на результатах, чтобы поощрять стойкость.

Избегайте ярлыков и сравнений — фразы типа «ты такой умный» подразумевают, что достоинства основаны только на интеллекте, а не на характере. Сравнивайте поведение («ты очень старался»), а не детей.

Поощряйте независимость — предоставляйте выбор и обязанности, соответствующие возрасту, чтобы укрепить уверенность в себе через овладение мастерством. Слишком много помощи подрывает инициативу.

Конструктивно управляйте конфликтами — вежливо объясняйте разные чувства, находите решения вместе через уважение и компромисс, чтобы дети воспринимали конфликты как опыт обучения, а не как угрозу.

Цените ошибки — воспринимайте ошибки не как личные недостатки, а как часть обучения методом проб и ошибок. В центре внимания должно быть обучение, а не только последствия.

Читайте также:  САМООЦЕНКА ИМЕЕТ МЕЖКУЛЬТУРНОЕ СООТВЕТСТВИЕ

Поддерживайте интересы и таланты — Поддерживайте врожденные увлечения и навыки детей, поощряя их и предоставляя им такие возможности, как хобби, клубы и шоу талантов. Это повышает чувство гордости и сопричастности.

Поощряйте позитивный образ тела — пресекайте придирки к внешности и делайте акцент на личности, характере и здоровье, а не на нереалистичных медийных стандартах красоты, которые дети усваивают.

Обращайтесь за помощью в случае необходимости — обратитесь к специалистам, если низкая самооценка сохраняется или усугубляется из-за семейных проблем, трудностей в обучении, тревоги/депрессии, с которыми родители не могут справиться самостоятельно с помощью позитивного подкрепления и ласки. Раннее вмешательство предотвращает закрепощение.

Когда самооценка систематически воспитывается с раннего возраста самыми близкими людьми с помощью таких стратегий, как сострадание и расширение возможностей, дети становятся подростками и взрослыми, способными поверить в себя, раскрыть свой потенциал и сформировать здоровые отношения. Поэтому содействие развитию сильной, устойчивой самооценки у детей является приоритетной задачей таких групп, как NSPCC, занимающихся вопросами психического благополучия и защиты детей. Общая самооценка формирует важнейший фундамент для общего развития, который должны поддерживать семьи и сообщества.


Распространите любовь

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *