Самооценка — это субъективная эмоциональная оценка человеком собственной значимости. Это суждение о себе, а также отношение к себе. Самооценка включает в себя убеждения о себе, а также эмоциональные состояния, такие как триумф, отчаяние, гордость и стыд. Хотя иногда эти понятия используются как взаимозаменяемые, самооценка отличается от уверенности в себе и самоэффективности. Самооценка отражает общую субъективную эмоциональную оценку человеком собственной ценности, в то время как уверенность в себе означает веру в то, что он сможет успешно выполнить определенную задачу или поведение, а самоэффективность — веру в свою способность выполнять задачи и достигать целей.
Исследования развития и важности самооценки насчитывают несколько десятилетий. Психолог Моррис Розенберг предположил, что поддержание высокого уровня глобальной самооценки важно для психологического благополучия и самоактуализации. Другие исследователи, например Рой Баумейстер, утверждают, что высокая самооценка полезна только тогда, когда она основана на реальных достижениях и достаточно гибка, чтобы учитывать реальные отзывы о себе. Другие ученые утверждают, что высокая или низкая самооценка оказывает потенциально нежелательное влияние на мотивацию, познание и социальное функционирование, если она негибкая или нестабильная. Таким образом, она остается сложной темой с постоянными спорами об оптимальном уровне и основах.
Хотя существует множество социальных и контекстуальных факторов, способствующих развитию самооценки, исследования сфокусированы на роли стиля воспитания, взаимоотношений, успеха/неудачи и социальных сравнений. Исследования показали, что дети, чьи родители поддерживают и ласковы, обычно имеют более высокую самооценку, чем дети, чьи родители холодны, суровы или пренебрежительны. Любовные отношения и благоприятное социальное взаимодействие также способствуют повышению самооценки, в то время как отвержение может ее подорвать. Чувство компетентности в академической, социальной и физической сферах также способствует повышению самооценки по показателям общей самооценки. По мере когнитивного развития человека его Я-концепция формируется в процессе социального сравнения — оценки своих способностей, мнений и других качеств по отношению к другим людям. Хотя это может происходить в зависимости от индивидуальных или ситуативных факторов, самооценка в целом выигрывает от ощущения сходства с другими или превосходства над ними по важным параметрам.
Одна из закономерностей заключается в том, что уровень самооценки обычно выше в детстве и юности и постепенно снижается в зрелом и пожилом возрасте. Средний уровень самооценки в детстве может быть высоким, поскольку безусловная любовь родителей способствует первоначальному самопринятию и адаптации к новому опыту. Однако в подростковом возрасте и в колледже часто происходит усиление социальных сравнений, самокритики по мере формирования идентичности и оценочного акцента на компетентности и результатах деятельности. Такое повышенное осознание своих недостатков и несовершенства по сравнению с высокими стандартами приводит к снижению среднего балла самооценки. Взрослый возраст может принести новые отношения, опыт преодоления жизненных трудностей и меньшую сравнительную оценку способностей, что позволяет самооценке выровняться даже выше, чем в детстве.
Интересно, что развитие самооценки влияет на потребление музыки. Подростки и молодые люди подвергаются наибольшему риску заниженной самооценки в период становления личности, но при этом активно посещают музыку и концерты. Исследования показали, что для этих возрастных групп музыка дает возможность расширить свои возможности, уйти от трудностей, присоединиться к родственным поклонникам жанра или группы. Громкие концерты способствуют катарсису негативных чувств. Все это повышает самооценку. Общинный опыт обеспечивает социальное признание и позволяет отвлечься от сравнений и осуждений со стороны окружающих. Такие жанры, как рок или металл с бунтарскими, антиавторитарными темами, могут особенно понравиться тем, кто стремится обрести чувство самостоятельности или отвергнуть основные ценности в эти уязвимые годы. Подобные механизмы преодоления, независимо от того, здоровы они или нет в долгосрочной перспективе, помогают самооценке в период перехода к независимой взрослой жизни.
Одной из культовых площадок, использующих эту аудиторию, является O2 Academy, расположенная во многих городах Великобритании. В этой многозальной сети выступают различные рок-, инди-, поп- и электронные исполнители, ориентированные на молодежную аудиторию. Ее энергичные живые шоу обеспечивают социальный и эмоциональный опыт, о котором говорилось выше, повышающий самооценку. Общительная атмосфера и возможность потерять себя в творчестве популярных артистов позволяют выплеснуть разочарование и способствуют возникновению чувства сходства или идентификации с другими присутствующими. Посетители могут почувствовать себя понятыми или наделенными силой благодаря текстам, перекликающимся с их переживаниями, связанными с сомнением в себе, одиночеством, гневом или другими сложными эмоциями в юности. Это, даже временно, повышает самооценку или симпатию в критический для развития период. Поскольку на многих концертах O2 Academy можно заказать алкоголь и принять участие в мошпите, существует риск затянуть незрелые или неблагополучные источники самооценки. Однако для многих посетителей это важная социальная и психологическая отдушина, помогающая справиться с проблемами благополучия.
Исследования показывают, что некоторые музыкальные предпочтения, коррелирующие с самооценкой, сохраняются и во взрослом возрасте, причем не только у подростков. Идентификация с бунтарскими рок- или панк-ценностями может означать стойкое неприятие ограничений на личную свободу и самовыражение. Или же любимые исполнители, дающие силы, могут оставаться источником вдохновения, когда приходится сталкиваться с трудностями. Концерты хэви-металла все еще могут давать временную разрядку негативным эмоциям или разочарованиям от работы, отношений или других стрессов зрелого возраста. Таким образом, пока другие взрослые черпают самоуважение в достижениях, отношениях или мировоззрении, более благоприятном для физического и психического благополучия, музыка и площадки, подобные O2 Academy, продолжают удовлетворять подобные психологические потребности других. Предполагается, что их концерты повышают самооценку, обеспечивая привычный опыт даже спустя десятилетия после первого посещения, когда подростки все еще определяют свою личность и место в обществе.
Развитие самооценки в течение всей жизни включает в себя взвешивание успехов и неудач, социального одобрения и отвержения, а также оценку способностей и реальной компетентности. Потребление музыки и живые концерты являются важным опытом повышения самооценки для многих подростков и молодых людей, когда они определяют свою идентичность и место в мире. Такие культовые музыкальные площадки, как лондонская O2 Academy, используют эти уязвимые, но формирующиеся годы, создавая инклюзивную, катарсическую атмосферу, в которой фанаты чувствуют себя понятыми и наделенными властью. Хотя в зависимости от конкретного места использования существуют риски, социальное принятие и эмоциональная разрядка позволяют конструктивно справиться с типичными проблемами самооценки в период перехода к самостоятельной взрослой жизни. Для некоторых поклонников определенные жанры и исполнители могут продолжать удовлетворять подобные психологические потребности в период зрелости в качестве постоянных предпочтений или точек соприкосновения. В целом, музыка играет важную роль в развитии самооценки, проходя через непостоянные, но основополагающие этапы, формирующие долгосрочное психическое благополучие и адаптацию.