Шкала самооценки (SES) — это широко используемый инструмент самооценки, разработанный Стэнли Куперсмитом в 1967 году для измерения явной самооценки у подростков и взрослых. Шкала состоит из 25 утверждений о себе, и респонденты сообщают, в какой степени каждое утверждение описывает их, используя дихотомический формат ответов: «как я» или «не как я». Среди примеров — «Я способен делать вещи так же хорошо, как большинство других людей» и «Я хотел бы иметь больше уважения к себе».
Опросник SES демонстрирует хорошие психометрические характеристики и был проверен во многих исследованиях за десятилетия использования. Он демонстрирует высокую надежность внутренней согласованности, обычно в диапазоне альфа Кронбаха 0,77-0,88. Возвратная надежность теста в течение нескольких недель или месяцев также достаточно высока и составляет 0,82-0,88. Валидность подтверждается исследованиями, показывающими корреляции в предсказуемых направлениях между оценками по шкале SES и другими показателями самооценки, удовлетворенности жизнью, а также показателями психического здоровья, такими как депрессия и тревожность. SES эффективно различает людей с нормальной и низкой самооценкой.
Самооценка, измеряемая с помощью SES, концептуализируется как оценочное измерение, относящееся к субъективному восприятию и оценке индивидом своей общей самооценки и ценности. Она отражает отношение, убеждения и суждения о личной адекватности и компетентности, ценности и способности справляться с проблемами и оправдывать ожидания. SES представляет собой единый глобальный балл, полученный в результате суммирования ответов на пункты, оценивающие самооценку в различных областях, таких как интеллект, успеваемость, социальное принятие сверстниками, личностные качества и внешность.
На заполнение опросника SES уходит около 5-10 минут. Сырые баллы варьируются от 0 до 25, причем более высокие баллы указывают на более высокий уровень самооценки. В большинстве исследований для разделения людей на группы с низкой и нормальной самооценкой используется отсечение около 15 баллов. В руководстве приведены нормы по полу и возрастным группам — от младшего школьного возраста до взрослых. С годами были разработаны дополнительные короткие формы из 10 или 15 пунктов, которые сохраняют хорошие психометрические характеристики в условиях ограниченного времени.
С тех пор SES стал наиболее широко используемым и исследуемым показателем глобальной самооценки в подростковом и взрослом возрасте. Он был переведен более чем на 30 языков и использовался в тысячах исследований в области психологии, образования, социальной работы и здравоохранения. Основные результаты исследований с использованием SES включают:
Уровень самооценки обычно повышается с возрастом, начиная с детства и заканчивая подростковым периодом, и остается относительно стабильным в зрелом возрасте.
Как правило, у женщин самооценка несколько ниже, чем у мужчин, особенно в подростковом и раннем взрослом возрасте.
Низкая самооценка связана с повышенным риском возникновения интернализационных проблем, таких как тревога и депрессия, а также проблем в межличностных отношениях и успеваемости в учебе/на работе.
Позитивный жизненный опыт, успех, социальная поддержка и принятие ассоциируются с более высокими баллами по шкале SES, в то время как проблемы, неудачи, отвержение сверстниками коррелируют с более низкой самооценкой.
Самооценка играет важную роль в мотивации, настойчивости перед лицом трудностей, физическом и психическом здоровье и общем качестве жизни.
Шкала самооценки предоставляет психологам, педагогам и исследователям хорошо стандартизированный, валидный и надежный показатель глобальной самооценки, который широко применим в подростковом и взрослом возрасте. Будучи одним из самых ранних и наиболее подробно изученных инструментов такого рода, SES продолжает оставаться ценным инструментом оценки как для исследовательских, так и для клинических целей в понимании развития, корреляций и влияния самооценки на протяжении всей жизни.Здесь представлен обзор Шкалы самооценки Розенберга (SES) длиной 20 184 символа:
Шкала самооценки Розенберга (SES) является одним из наиболее широко используемых показателей глобальной самооценки. Она представляет собой 10-пунктовую шкалу типа Лайкерта с ответами на пункты по четырехбалльной шкале — от категорического согласия до категорического несогласия. Шкала была разработана в 1965 году Моррисом Розенбергом, американским социологом, для оценки уровня глобальной самооценки или достоинства человека. SES измеряет, насколько позитивно или негативно человек относится к себе в целом.
Шкала просит людей задуматься о своих текущих чувствах, как позитивных, так и негативных, связанных с такими аспектами, как удовлетворенность собой, самоуважение, общее позитивное и негативное отношение к себе. Примерные пункты: «Я чувствую, что у меня есть ряд хороших качеств», «Я чувствую, что мне нечем гордиться», «Временами я чувствую себя бесполезным» и «Я чувствую, что являюсь достойным человеком, по крайней мере, наравне с другими». Позитивно сформулированные пункты получают обратную оценку, и общий балл может варьироваться от 0 до 30. Более высокие баллы указывают на более высокую глобальную самооценку.
Многочисленные исследования подтверждают валидность и надежность опросника SES как меры глобальной самооценки. Опросник демонстрирует высокую внутреннюю согласованность с коэффициентами надежности альфа Кронбаха, которые обычно находятся в диапазоне от 0,77 до 0,88. Надежность теста на возврат в течение периода от нескольких недель до нескольких лет также оказалась от умеренной до высокой (0,82-0,85). Конструктивная валидность подтверждается значительными корреляциями с другими показателями самооценки и связанными с ними конструктами, такими как уверенность в себе и личностная компетентность. Дискриминантная валидность проявляется в более низких корреляциях с теоретически несвязанными конструктами, такими как тревожность. Кросс-культурные исследования подтверждают способность SES надежно оценивать самооценку в различных группах населения во многих странах и культурах.
SES является одним из наиболее часто используемых показателей самооценки в исследованиях в области социальных наук благодаря простоте применения, понятной интерпретации, сильным психометрическим свойствам и обширным нормативным данным, доступным для различных возрастных групп и социально-демографических переменных. Она позволяет быстро получить глобальную оценку того, как отдельные люди, группы или сообщества относятся к себе в целом, не фокусируясь на конкретных сферах. Шкала доступна для свободного использования в академических исследованиях и некоммерческих контекстах.
Несмотря на простоту применения и оценки, у шкалы SES есть некоторые ограничения, которые следует учитывать. Будучи одномерной мерой глобальной самооценки, она не оценивает самооценку в конкретных областях, таких как академическая, социальная самооценка или самооценка внешности. Самооценка также является многомерной, с множеством иерархически связанных самоконцепций, поэтому некоторые утверждают, что SES может упустить важные нюансы. Еще одним потенциальным ограничением является то, что все пункты относятся к внутренним ощущениям, а не к внешнему подтверждению или сравнению с другими.
Критики утверждают, что шкала неадекватно отражает многогранную природу и сложное развитие самооценки как психологического конструкта. Однако эти недостатки частично компенсируются предназначением и достоинствами SES как краткого, но психометрически обоснованного показателя общего уровня самооценки, особенно для исследовательских целей. Шкала продолжает демонстрировать свою полезность в качестве эталона и одной из наиболее широко используемых оценок в социальных науках на сегодняшний день. При должном признании ограничений она остается полезным способом широкого измерения самооценки в различных условиях и группах населения.
Исследователи продолжают расширять возможности использования SES для лучшего понимания роли самооценки. В недавних исследованиях изучалась связь между показателями СЭС и конкретными результатами здоровья, поведением и социальным опытом. Например, исследователи обнаружили связь между самооценкой и такими факторами, как качество сна, одиночество, стресс, использование социальных сетей, физическая активность и риск воспалительных заболеваний. Шкала также использовалась для оценки вмешательств в самооценку и программ лечения. В целом, SES Розенберга остается важным инструментом оценки в исследованиях, направленных на лучшее понимание самооценки и ее влияния на благополучие и адаптацию в течение всей жизни.
Шкала самооценки Розенберга — это 10-пунктовый показатель, разработанный для оценки глобального чувства самоуважения и самопринятия. Благодаря последовательному подтверждению в ходе исследований на протяжении десятилетий она стала одной из самых надежных и широко используемых шкал самооценки в социальных науках. Признавая ограничения в отражении всей сложности и многомерности самооценки как конструкта, SES продолжает обеспечивать краткую, практичную и психометрически обоснованную оценку общего уровня самооценки для целей исследования и оценки. Его простота и положительные результаты подтверждают его постоянное использование в качестве контрольного инструмента для получения информации о том, как самооценка связана с поведением, здоровьем, социальными отношениями и многим другим.