OKEV

СРЕДСТВА ПОВЫШЕНИЯ САМООЦЕНКИ ДЛЯ УЧАЩИХСЯ НАЧАЛЬНЫХ КЛАССОВ


Распространите любовь


Самооценка — важная часть развития ребенка. Положительная самооценка позволяет детям чувствовать себя уверенно, быть счастливыми и полностью раскрывать свой потенциал. Однако над развитием самооценки нужно работать, особенно в период становления начальной школы. Родители и учителя могут сделать многое, чтобы помочь детям укрепить самооценку здоровым, поддерживающим способом.

Поощряйте усилия, а не результат. Хвалите детей за усилия, которые они прикладывают к занятиям, а не только за результаты или оценки. Такие слова, как «Ух ты, ты очень старался над этим проектом!», способствуют развитию мышления, согласно которому способности могут быть развиты благодаря усилиям. Избегайте восхваления интеллекта, которое может подорвать мотивацию, если ребенок впоследствии будет испытывать трудности с выполнением задания. Сосредоточенность на усилиях укрепляет устойчивость.

Поощряйте пробовать новое. Выход за пределы зоны комфорта и новые занятия укрепляют уверенность в себе. Позвольте детям изучать различные хобби, спорт и академические дисциплины, чтобы найти свои сильные стороны и интересы. Пробовать — значит рисковать неудачей, но неудача — это то, чему мы учимся. Хвалите детей за то, что они достаточно смелы, чтобы попробовать.

Учите решать проблемы. Любая трудность — это возможность развить навыки. При возникновении проблем направляйте детей на самостоятельный поиск решений, прежде чем предлагать помощь. В конце концов они смогут уверенно выходить из сложных ситуаций. Разочарование — это часть процесса. Убедите детей, что это нормально и что у них есть все необходимое, чтобы пробиться вперед.

Читайте также:  РАСТИТЕЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ САМООЦЕНКИ

Отмечайте уникальность. У каждого человека есть свои таланты, интересы и перспективы. Подчеркивайте особые качества каждого ребенка, уделяя меньше внимания социальным сравнениям. Например, похвалите художественные способности, а не «ты умнее своего друга». Уникальность должна цениться, а не оцениваться по сравнению с другими.

Предоставьте обязанности. Небольшие обязанности по дому, соответствующие возрасту, учат самостоятельности и вкладу. Чередование еженедельных обязанностей по дому подходит этой возрастной группе больше, чем постоянная работа, так что все дети получают свою очередь. В обязанности могут входить такие вещи, как уборка игрушек, сервировка стола или полив растений.

Моделируйте позитивное отношение к себе. Дети учатся, наблюдая за взрослыми. Вместо негативной самокритики используйте ободряющий внутренний диалог типа «Я справлюсь с этим». Они будут подражать таким привычкам, которые поднимают настроение и становятся укоренившимися. Если вы испытываете разочарование, спокойно признайте ошибки, а не судите себя строго.

Укрепляйте образ тела. Хвалите не только внешность, но и такие качества, как доброта или юмор. Ежедневно говорите детям, что вы гордитесь тем, какие они есть, а не тем, как они выглядят. Слишком большое внимание к весу или физическим характеристикам может подорвать уверенность в себе, особенно в период развития. Учите, что истинная ценность не определяется искусственными социальными стандартами.

Читайте также:  ЗНАЧЕНИЕ ЗДОРОВОЙ САМООЦЕНКИ

Цените ошибки. Воспринимайте ошибки не как неудачи, а как ценные возможности для обучения. Никто не совершенен, и ошибки необходимы для роста. Воспитывайте мышление роста, обсуждая уроки, извлеченные из ошибок, вместо жесткой критики. Дети будут смелее идти на академический и социальный риск, если будут знать, что ошибки — это не конец света.

Поощряйте навыки дружбы. Близкие дружеские отношения повышают самооценку. Учите социальным навыкам, таким как умение делиться, сотрудничать, идти на компромисс и сопереживать. Воспитывайте эмпатию, обсуждая чувства других людей. Разыгрывайте сценарии, чтобы отработать навыки правильного социального взаимодействия и решения проблем между друзьями. Здоровые отношения со сверстниками закладывают основу для уверенности в себе на всю жизнь.

Выражайте привязанность. Помимо словесной похвалы, дарите детям любовь, обнимая их, приветствуя и проводя с ними время. Чувство искренней любви со стороны воспитателей удовлетворяет базовую потребность человека в привязанности и принадлежности. Проявляйте заботу через физические прикосновения, зрительный контакт, улыбки и активное слушание во время разговоров. Заботливые отношения являются основой для успешного развития детей.

Развивайте жизненные навыки. Освоение повседневных действий, таких как завязывание шнурков, определение времени или следование рецепту, способствует развитию гордости и самооценки. Совместное приготовление простой здоровой пищи дает ценные жизненные уроки. Под руководством учителя дети узнают, что они способны сами о себе позаботиться, а это очень важно для здоровой самооценки и независимости. Отмечайте каждое новое достижение с энтузиазмом.

Читайте также:  ПОВЫШЕНИЕ САМООЦЕНКИ РАБОЧАЯ ТЕТРАДЬ PDF

Избегайте сравнений и конкуренции. Меньше думайте о том, кто сделал это лучше, а больше — о совместном обучении. Социальные сравнения порождают неуверенность в себе, поэтому вместо того, чтобы расставлять детей по ранжиру, отмечайте вклад каждого в выполнение групповых заданий или занятий. Идеальным вариантом являются неконкурентные виды спорта, в которых играют все. Командный дух и индивидуальные улучшения важнее, чем «победа».

Используйте язык, расширяющий возможности. Силу наших слов нельзя недооценивать. Замените лишающие сил фразы вроде «ты не можешь» на ободряющие альтернативы. Например, скажите: «Я знаю, что ты будешь продолжать стараться изо всех сил», вместо того чтобы критиковать предполагаемые ограничения. Дети усваивают информацию, поэтому выбирайте выражения, которые укрепляют их, а не разрушают. Подбадривающие наставления способствуют формированию позитивного самовосприятия.

В общем, самооценка лучше всего развивается благодаря безусловной любви, похвале, основанной на старании, воспитанию сильных сторон, обучению жизненным навыкам, оценке ошибок как инструментов обучения, поощрению независимости, моделированию позитива, демонстрации заботы и использованию языка, который расширяет возможности, а не ограничивает. Благоприятная обстановка дома и в школе, обогащенная этими стратегиями повышения самооценки, дает детям возможность почувствовать, что они такие, какие они есть. Заложив прочные основы самооценки в раннем возрасте, дети будут процветать.


Распространите любовь

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *