Стоит ли мне встречаться с мужчиной с низкой самооценкой? Плюсы и минусы, которые следует учитывать
Когда вы задумываетесь о начале романтических отношений с кем-то новым, важным фактором является оценка его самооценки и уровня уверенности в себе. Низкая самооценка может существенно повлиять на отношения, как в лучшую, так и в худшую сторону. Как и в любом списке «за» и «против», важно не делать поспешных выводов и рассматривать каждую ситуацию в отдельности. Тем не менее, есть несколько общих моментов, которые стоит взвесить в отношении свиданий с мужчиной с низкой самооценкой.
Что такое низкая самооценка? Низкая самооценка — это постоянное негативное отношение к себе и своим способностям. Человеку с низкой самооценкой часто не хватает уверенности в том, кто он есть и что он может предложить. Они могут чувствовать себя самокритичными, неуверенными, никчемными или неадекватными. Внешнее подтверждение и заверения становятся важными для того, чтобы помочь им почувствовать себя полноценными. Причина может быть генетической, ситуативной или обусловленной прошлым опытом и отношениями.
Плюсы знакомства с мужчиной с низкой самооценкой
Он может больше ценить вас: Мужчина с низкой самооценкой, скорее всего, придает большое значение привязанности, принятию и восхищению своего партнера. Он, вероятно, будет прилагать все усилия, чтобы не потерять ваше одобрение и привязанность. Он будет внимательно слушать, быть благодарным за ваше присутствие в его жизни и давать вам понять, что о вас заботятся. Но есть одна оговорка: он может стать слишком зависимым и нездоровым, если не уравновесить его уверенностью в себе.
Вы чувствуете себя нужным: Помощь в повышении уверенности человека в себе может дать вам ощущение цели и самореализации в отношениях. Его низкая самооценка порождает желание быть нужным вам для уверенности, что задействует инстинкт спасения или заботы, присущий некоторым людям. Ощущение важности благополучия партнера на какое-то время приносит удовлетворение и эмоциональное удовлетворение.
Он стремится угодить: При низкой уверенности в себе он будет сильно мотивирован на то, чтобы вы были довольны и счастливы с ним. Это может выражаться в том, что он будет внимателен, услужлив и постарается изо всех сил не разочаровать вас, чтобы сохранить ваше хорошее мнение о нем. Его стремление к позитиву может привести к более теплой привязанности, покладистости и гибкости в удовлетворении ваших желаний. Однако такая позитивность также чревата тем, что он будет зависеть от вашего постоянного одобрения, чтобы компенсировать свою неуверенность в себе.
Минусы знакомства с мужчиной с низкой самооценкой
Эмоциональная незрелость: Низкая самооценка часто означает, что у человека не сформировалось твердое чувство идентичности, границ и внутренней безопасности. У них могут быть проблемы с эффективным удовлетворением потребностей и взрослым подходом к решению конфликтов. Незрелые механизмы совладания и высокая реактивность на воспринимаемые угрозы — обычные результаты. Это делает партнера непредсказуемым, подверженным сильным эмоциональным взлетам и падениям.
Зависимость чревата созависимостью: Чрезмерная зависимость от заверений партнера для поддержания самооценки со временем может стать удушающей. Постоянная потребность в заверениях может привести к тому, что динамика отношений станет созависимой, а границы размоются. Долговременная забота о самооценке человека, когда он не может справиться с собой эмоционально независимо от вас, — это стресс.
Проблемы с уверенностью в себе перетекают через край: Низкая вера в себя легко переходит в отсутствие веры в сами отношения. Помимо простого сомнения в себе, это означает сомнение в вас, в вашей верности и в том, что вы по-прежнему так же сильно заботитесь о нем. Эти сомнения проявляются в виде цепкости, ревности, нуждаемости и проблем с доверием. Управлять неуверенностью человека, который так не уверен в себе, в своих обязательствах, очень утомительно.
Возможность недовольства: Поначалу постоянное подбадривание кажется обязательным, но со временем может возникнуть обида, когда партнеру так часто напоминают, что его собеседник не уверен в себе без этой поддержки. Трудно долго сохранять искренний позитив, если приходится поддерживать кого-то эмоционально, а не встречаться на равных. Некоторое разочарование возможно, если другой не работает над укреплением внутренней уверенности в себе самостоятельно.
Дисбаланс сил в отношениях: Когда один человек эмоционально зависим, а другой берет на себя роль главного помощника, возникает несбалансированная динамика. Менее уверенный в себе партнер чувствует, что у него мало сил, чтобы отстаивать свои потребности или влиять на решения. Это может легко перерасти в контролирующее поведение того, кто больше контролирует отношения, будучи главным арбитром самооценки. Вести переговоры на равных становится сложнее.
Поэтому, хотя низкая самооценка может привести к желанию угодить новому партнеру на первых порах, перспектива сохранения этой черты в долгосрочной перспективе таит в себе множество потенциальных ловушек. Частые заверения и подтверждения, которых требует человек с сомнениями в себе, рискуют вывести весы отношений из здорового равновесия. Однако не все люди с низкой уверенностью в себе неспособны к личностному развитию, если их поддержать советом или решительно настроиться на самосовершенствование. Индивидуальные обстоятельства имеют большое значение.
Чтобы отношения были долговечными, низкая самооценка должна восприниматься не как неизменная черта, а как обстоятельство, которое человек активно стремится преодолеть. Является ли для них самосовершенствование приоритетом? Открыты ли они для конструктивной обратной связи и изучения новых перспектив? Признают ли они те области, в которых необходимо укрепиться, вместо того чтобы полностью полагаться на внешние решения? Уровень понимания причин и реалистичные усилия, направленные на рост, свидетельствуют о зрелости и предвещают стабильность. При наличии руководства и мотивации для развития внутренних резервов самоуважения низкая самооценка не должна быть постоянным препятствием на пути к качественным отношениям. Но без ответственности за собственное эмоциональное благополучие она грозит подорвать партнерские отношения из-за однобокой динамики.
В конечном итоге оба человека должны чувствовать себя полноценными и уважаемыми личностями в рамках своей связи. Спросите себя, позволяют ли обстоятельства этого потенциального партнера обеспечить эмоциональный паритет между вами в обозримом будущем или его проблемы с самооценкой указывают на то, что на горизонте маячат проблемы зависимости. При наличии самоанализа и целенаправленной работы по личностному развитию с его стороны проблемы с самооценкой не должны стать причиной отказа — но без таких инвестиций в собственный рост признаки указывают на трудности в отношениях в будущем. Вдумчивая оценка его готовности к укреплению независимости ради сбалансированной близости кажется конструктивным путем в противовес предположению, что регулирование его самооценки будет долго оставаться исключительно вашей обязанностью. Благодаря честному общению и установлению здоровых границ с самого начала, плюсы и минусы такой динамики лучше определять в каждом конкретном случае.
Хотя поначалу низкая самооценка может вдохновлять на благодарность и стремление угодить, она вызывает опасения, если постоянное опирание на заверения партнера становится нормой, а не шагом к самодостаточности. Вместо того чтобы сразу исключать кого-то из числа потенциальных кандидатов на основании одной этой черты, ключевыми факторами, по-видимому, являются его понимание и стремление повысить собственную самооценку, не полагаясь на то, что отношения завершат его эмоционально. Если осознать и приложить усилия к развитию внутреннего локуса контроля, а не внешнего, низкая уверенность в себе не должна определять или ограничивать потенциал близости в долгосрочной перспективе. Но если вы будете встречаться с ними в первую очередь для того, чтобы исправить их самооценку, это может привести к дисбалансу, который будет трудно поддерживать. В целом, прежде чем принимать решение о романтических отношениях на основании уровня их самооценки, внимательно изучите признаки того, что они несут ответственность, а не зависят от вас, чтобы справиться с неуверенностью в себе. С менталитетом, ориентированным на рост, здоровая динамика может быть выстроена, несмотря на первоначальные сомнения, но есть тревожные сигналы, если эта модель поведения со временем не разрешается, а усиливается.