Понятие самооценки уже давно обсуждается в психологии. Хотя широко распространено мнение и теория о том, что люди обладают определенным уровнем самооценки, некоторые утверждают, что сама самооценка не является конкретной или измеримой конструкцией. В этой статье мы подробно рассмотрим обе стороны этого спора.

Самооценку можно определить как общую субъективную оценку человеком собственной значимости или ценности. Она включает в себя такие убеждения и эмоции, как гордость, сомнение, триумф и стыд. Однако определить самооценку как объективную психологическую сущность оказалось непросто. Некоторые ключевые вопросы и критические замечания по поводу того, существует ли самооценка как измеримый конструкт, включают:

Является ли самооценка скорее абстракцией, чем количественно измеряемой характеристикой? Поскольку самооценка относится к внутренним представлениям о себе, которые являются исключительно личными, она не может быть непосредственно наблюдаемой или предсказуемой в том смысле, в каком обычно изучаются черты характера в психологии. Она опирается на субъективные по своей сути самоотчеты.

Действительно ли меры самооценки оценивают самооценку или связанные с ней, но разные понятия? Обычные шкалы самооценки требуют самооценки таких черт, как уверенность, удовлетворенность и достоинство, которые можно интерпретировать. Они могут отражать уверенность, невротизм, нарциссизм или другие черты, а не основную самооценку.

Надежно ли люди оценивают свою самооценку? Ее уровень может ежедневно колебаться в зависимости от настроения и обстоятельств. Кроме того, люди могут быть предвзяты при самооценке. Это ставит под сомнение идею о стабильной, похожей на черту самооценке, которую можно точно измерить.

Действительно ли низкая самооценка является причиной проблем или это всего лишь симптом? Корреляционные исследования не могут доказать направление влияния — низкое самовосприятие может быть следствием или усилением трудностей, а не их причиной. Третьи переменные, такие как генетика, могут влиять и на то, и на другое.

Может быть, самооценка — это скорее общественный конструкт, чем истинная природа человека? Мнения о ценности и компетентности могут существенно различаться в разных культурах и временных периодах, исходя из преобладающих норм и ценностей. Это означает, что универсальной самооценки, не зависящей от окружающей среды, не существует.

Тем не менее, по мнению большинства экспертов, большинство доказательств подтверждают реальное существование самооценки как психологического феномена. К числу основных аргументов и доказательств в пользу этого явления относятся:

Повторный факторный анализ шкал самооценки показал, что они измеряют целостное единое измерение, соответствующее высокой и низкой самооценке. Это позволяет предположить, что они оценивают значимый базовый конструкт.

Стабильность во времени — уровни самооценки демонстрируют умеренную надежность даже в течение длительных периодов времени, что подразумевает постоянство черты, выходящее за рамки просто преходящих чувств.

Физиологические и неврологические данные связывают самооценку с областями мозга и биомаркерами, участвующими в регуляции эмоций и аффекта.

Предсказательная валидность — в сотнях корреляционных исследований высокая и низкая самооценка последовательно отличает людей, демонстрирующих адаптивное и дезадаптивное поведение, когниции и благополучие.

Самооценка согласуется с более широкими теориями мотивации, развития идентичности и личности. Поддержание позитивного самовосприятия представляется центральным фактором функционирования человека и его психического здоровья, отражающим более глубокий конструкт.

Огромный объем и воспроизводимость исследований, использующих показатели самооценки, позволяют предположить, что она отражает нечто психологически значимое, независимо от каких-либо абстрактных философских сомнений.

Испытания интервенций показывают, что терапия, направленная на повышение самооценки, успешно повышает ее уровень и оказывает желаемое воздействие на такие переменные, как депрессия и успеваемость. Такое воздействие в реальном мире предполагает изменение влиятельной психологической черты.

Хотя самооценку сложно определить объективно и она зависит от субъективной самооценки, преобладающее количество доказательств говорит о том, что она является значимым и значимым психологическим конструктом, который отличает людей. Необходимо провести дополнительные исследования, чтобы разработать более точные измерения, прояснить сложные взаимосвязи с другими чертами характера и изучить культурные вариации, но в целом самооценка представляется реальной.