-
НЕГАТИВНАЯ САМООЦЕНКА
Что такое негативная самооценка? Самооценка — это то, как человек воспринимает свою самооценку или ценность. Она влияет на то, как мы относимся к себе и своим способностям. Негативная самооценка, также называемая низкой, — это когда человек слишком критично или неудовлетворенно оценивает себя и свои способности. Они склонны фокусироваться на своих слабостях и недостатках, а…
-
ПОЗИТИВНАЯ И НЕГАТИВНАЯ САМООЦЕНКА PDF
Что такое самооценка? Самооценка — это субъективная эмоциональная оценка человеком собственной значимости. Это суждение о себе, а также отношение к себе. Самооценка включает в себя убеждения (например, «я компетентен», «я достоин») и эмоции, такие как триумф, отчаяние, гордость и стыд. Это решение о том, воспринимаем ли мы себя как «достаточно хорошего». Типы самооценки Позитивная…
-
НЕГАТИВНАЯ САМООЦЕНКА МОЖЕТ ПРИВЕСТИ К
Негативная самооценка характеризуется чрезмерно низким и негативным мнением о себе и своих способностях. Когда человек оценивает себя жестко или критически, это может повлиять на него самым разным образом. Исследования показали, что долгосрочная негативная самооценка может нанести вред психологическому и даже физическому здоровью. Некоторые из ключевых проблем, к которым может привести негативная самооценка, включают в…
-
ЧТО ТАКОЕ НЕГАТИВНАЯ САМООЦЕНКА
Негативная самооценка, также называемая низкой самооценкой, означает общее негативное восприятие своей самооценки и способностей. В основе негативной самооценки лежит плохое или неадекватное отношение к себе, самокритика, постоянное негативное сравнение себя с другими, перфекционизм, стремление к одобрению и чувство недостойности. Негативная самооценка формируется под воздействием генетических, биологических, психологических и экологических факторов. Дети с генетической предрасположенностью…
-
САМООЦЕНКА НЕГАТИВНАЯ
Негативная самооценка — это отрицательный или низкий уровень самооценки, означающий, что человек в целом негативно воспринимает свою самооценку, способности и ценность. В то время как здоровая неуверенность в себе может быть полезной для мотивации личностного роста и совершенствования, низкая или постоянно негативная самооценка может повредить психическому здоровью, отношениям и общему благополучию, если с ней…