Самооценка — один из важнейших аспектов психического и эмоционального благополучия человека. Здоровый уровень самооценки означает хорошее отношение к себе, не считая, что мы лучше других. Она включает в себя принятие как наших сильных сторон, так и ограничений без жесткой самокритики. Самооценка формируется со временем под влиянием нашего опыта, окружения и сообщений, которые мы получаем от других людей. Как педагогам, нам важно помочь ученикам повысить самооценку с помощью позитивного подкрепления и занятий.
Один из способов сделать это — поручить ученикам создать плакат о самооценке. Задание на создание плаката позволяет ученикам задуматься о том, что придает им уверенности и гордости. Оно также способствует творческому самовыражению. Для выполнения задания учащиеся должны создать привлекающий внимание плакат с изображениями, словами и фразами, отражающими их позитивное восприятие себя. Плакат должен демонстрировать сильные стороны ученика, его достижения, ценности, интересы и видение будущего таким образом, чтобы поднять его самооценку.
Некоторые ключевые элементы, которые должен содержать плакат о самооценке, включают:
Название или заголовок, который отражает идею самооценки ученика. Например, «Я способен», «Мои сильные стороны определяют меня» или «Я могу достичь своей мечты». Заголовок задает тон всей остальной части плаката.
Утверждающие слова или фразы о чертах характера ученика, его навыках, талантах и качествах, которые он ценит в себе. Эти внутренние аффирмации помогают укрепить позитивную самооценку. Например, «я добрый», «трудолюбивый», «творческий», «веселый», «надежный» и т. д.
Иллюстрации, символы или изображения, представляющие аспекты личности, интересов или ценностей ученика. Например, изображения, связанные с хобби, культурными символами, природными пейзажами, занятиями, которые им нравятся, или стремлениями. Визуальные средства делают плакат более увлекательным и запоминающимся.
Короткие описания, анекдоты или краткие пункты, подчеркивающие личные достижения, преодоленные трудности, достигнутые цели или извлеченные уроки. Привязка утверждений к конкретному опыту и успехам способствует повышению самооценки.
Вдохновляющие цитаты, которые резонируют с учеником и связаны с его идеей самооценки. Цитаты могут быть от общественных деятелей, исторических личностей, семьи/друзей или оригинальные мысли. Необходимо правильно указать авторство.
Подробные сведения о мечтах, стремлениях или видении будущего. Выражение надежд, планов и возможностей, которые еще только предстоят, воспитывает оптимистическую ориентацию.
Имя ученика, класс или школа, представленные с гордостью. Ответственность за свою работу придает уверенности.
Жизнерадостный, красочный дизайн, привлекающий внимание. Креативное использование шрифтов, макета, позитивных изображений и интервалов привлекает внимание и поднимает настроение.
Во время исследования, чтобы завершить свой плакат о самооценке, ученики могут поразмышлять над следующими вопросами:
Каковы мои самые сильные стороны или качества? Что я больше всего ценю в себе?
Какими достижениями в учебе, хобби, общественной или домашней жизни я горжусь?
Как я рос или развивал свои сильные стороны, преодолевая жизненные трудности?
Какие ценности или убеждения наиболее важны для моего самоощущения?
Какие мои таланты, навыки или интересы определяют мою уникальность?
Каковы мои краткосрочные и долгосрочные цели или мечты на будущее?
Что вдохновляет меня или дает мне надежду продолжать стремиться к реализации своего потенциала?
Кто из людей в моей жизни оказывает мне поддержку и помогает поддерживать мою самооценку?
Как я могу сохранить здоровый взгляд на свои сильные стороны и области для роста?
Студенты должны вдумчиво обдумать ответы и выбрать наиболее значимые элементы, которые займут видное место на их плакате. Поощряйте выбор точных, ярких формулировок и сильных образов. Напомните учащимся, чтобы они вычитали свои работы на предмет орфографических и грамматических ошибок, прежде чем завершить работу над плакатом. Их послание должно поднимать настроение, но при этом не преувеличивать и не быть неправдивым. Наибольший резонанс вызовет подлинный самоанализ.
После завершения работы попросите учеников представить свой плакат о самооценке классу или небольшой группе. Презентации позволят учащимся объяснить ключевые элементы их плаката и процесс работы над ним. Презентации способствуют развитию навыков публичных выступлений, а также помогают узнать одноклассников. Сверстники могут задавать вежливые вопросы, давать продуманные отзывы и подбадривать.
Некоторые подсказки для обратной связи со сверстниками включают:
Какие аспекты плаката выделяются больше всего и почему?
Как плакат эффективно отображает черты, качества или достижения докладчика?
Каким образом сообщение ведущего выглядело подлинным?
Какие вдохновляющие или мотивирующие темы возникли из содержания плаката или презентации?
Как ведущий может продолжить развивать свои сильные стороны, показанные на плакате?
Плакаты можно с гордостью вывешивать в классе и по всей школе. Рассмотрите возможность создания интерактивной общешкольной стены или галереи самооценки, где сверстники могут голосовать за своих фаворитов. Задание по созданию плаката о самооценке дает учащимся значимую творческую возможность развивать самосознание, повышать личную ценность, вдохновлять и укреплять уверенность в себе, делясь сильными сторонами с другими. Когда ученики чувствуют себя хорошо, они добиваются больших успехов в учебе и личной жизни. Воспитание здоровой самооценки должно оставаться одним из главных приоритетов в образовании.