Закон о поддержке самооценки (SESA) был принят в Глазго (Шотландия) в 2021 году, чтобы помочь преодолеть растущий кризис психического здоровья, особенно среди детей и молодых людей, во многом обусловленный продолжающейся пандемией COVID-19. В условиях блокировки, закрытия школ, запрета на социальное дистанцирование и других ограничений многие люди столкнулись с ростом одиночества, изоляции и проблем с психическим здоровьем.

Исследования, проведенные в Университете Глазго, показали, что среди местного населения резко возросло количество сообщений о низкой самооценке, депрессивных симптомах и тревожности. В условиях, когда перегруженные службы психического здоровья пытаются лечить более тяжелые случаи, защитники утверждали, что необходимо принять закон о повышении самооценки как важнейшей форме профилактики. Укрепление психического здоровья, по их мнению, должно быть уже не второстепенной задачей, а приоритетом общественного здравоохранения, особенно для развивающейся молодежи.

В законопроекте предлагались многосторонние усилия по систематическому включению поддержки самооценки в политику, школы, медицинские службы и сообщества. В конце 2021 года он был почти единогласно принят парламентом Шотландии. Цели SESA включают:

Выделение средств на обучение учителей, тренеров, молодежных работников и других общественных лидеров стратегиям повышения самооценки у детей и подростков, подтвержденным исследованиями. Это включает в себя включение социально-эмоционального обучения и укрепления психического здоровья в стандартные учебные программы.

Запуск кампании по информированию общественности о важности самооценки для благополучия и здорового развития. Родителям предлагаются ресурсы по обсуждению эмоций, преодолению трудностей и воспитанию уверенности в себе в разном возрасте.

Сотрудничество с молодежными организациями для расширения внешкольных программ, направленных на развитие хобби, интересов, командообразования, лидерских качеств и других возможностей для развития увлечений и воспитания чувства компетентности, полезности и гордости.

Создание сети бесплатных или недорогих консультаций, групп поддержки, семинаров и онлайн-ресурсов для помощи тем, кто борется с проблемами самооценки. Это включает в себя обучение когнитивно-поведенческим навыкам и устранение таких факторов, как издевательства, травмы или трудные жизненные переходы.

Включение скрининга и обсуждения вопросов самооценки в рутинный уход в клиниках общей практики и обязательное прохождение медицинскими работниками базовой подготовки, чтобы помочь выявить и поддержать пациентов, подверженных риску. В случае необходимости, пациенты направляются в общественные программы и к специалистам в области психического здоровья.

Проведение широкомасштабной кампании в области общественного здравоохранения, направленной на изменение социальных норм в отношении таких вещей, как перфекционизм, жесткая самокритика и нереалистичные стандарты привлекательности, которые эпидемиологические исследования связывают с ухудшением психического благополучия. Кампания «Все в порядке» направлена на повышение уровня сострадания к себе и другим.

Обязать все школы, начиная с 2023 года, использовать научно обоснованный стандартизированный метод регулярного обследования самочувствия учащихся, включая показатели самооценки, связанности и преодоления трудностей. Это позволит отслеживать прогресс, выявлять проблемные группы населения и со временем совершенствовать программы поддержки с учетом местных потребностей.

Поддержка местных молодежных консультативных советов для выработки политики, помощи в разработке привлекательных сообщений о здоровье населения и внесения вклада в формирование мероприятий по повышению самооценки, актуальных для их возрастной группы и сообщества. Это поможет снять критику, что инициативы не привлекают должным образом целевую демографическую группу.

SESA рассматривается как новаторская модель, которая может быть распространена на всю Шотландию, если будет признана успешной и экономически эффективной в Глазго. Скептики опасались, что решение такой туманной проблемы, как «самооценка», с помощью политики может оказаться сложным или пустой тратой ресурсов. Однако первые показатели многообещающие.

Через год после внедрения программы данные Университета Глазго показали признаки положительных тенденций: снижение числа сообщений о низкой самооценке, одиночестве и эмоциональных трудностях среди подростков и молодых людей по результатам опросов; повышение способности учителей, консультантов и работников молодежной сферы обсуждать вопросы эмоционального благополучия; повышение уровня уверенности и вовлеченности молодежи, участвующей в расширенных общественных программах; и в целом растущее общественное признание того, что самооценка сильно связана с показателями психического и физического здоровья.

Разумеется, для полной оценки воздействия потребуется более длительное отслеживание. Необходимо также сопоставить затраты с экономическими и социальными выгодами, если такие проблемы, как депрессия, тревожные расстройства, отсев из школ, рискованное поведение, болезни и безработица, снизятся в течение жизни молодых людей, получивших более высокую самооценку и жизненные навыки благодаря таким инициативам. Повторение или адаптация модели в других областях позволит получить дополнительные сведения. Но уже первые данные свидетельствуют о том, что SESA помогает Глазго добиться заметного прогресса в повышении самооценки и благополучия населения — цели, которая при устойчивом развитии может привести к улучшению психического, физического и общественного здоровья последующих поколений.

Закон о поддержке самооценки представляет собой инновационную, комплексную попытку устранить первопричину проблем психического здоровья с помощью изменений в политике и стратегий общественного здравоохранения, направленных на воспитание уверенности в себе, способности справляться с трудностями и благополучия с самого раннего возраста. Поскольку самооценка теперь признана важнейшей проблемой на уровне населения, ее защитники утверждают, что она должна стать приоритетом не только для лечебных услуг, но и для профилактики посредством образования, поддержки сообщества и воспитания эмоциональной готовности для всех. Спустя год после начала реализации первые исследования позволяют надеяться, что эта модель действительно перспективна, если ее правильно оценить, доработать и поддерживать в долгосрочной перспективе. Ее потенциальное долгосрочное воздействие может действительно изменить жизни и сообщества.