OKEV

ЗЛОУПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИКАМИ И САМООЦЕНКА


Распространите любовь


Злоупотребление наркотиками может оказывать глубокое негативное влияние на самооценку и чувство собственного достоинства человека. Расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ, развиваются в результате сочетания биологических, психологических и социальных факторов или факторов окружающей среды. Хотя некоторые люди могут начать употреблять наркотики в рекреационных целях без негативных последствий, для других употребление наркотиков может быстро привести к зависимости и помешать их повседневной жизни и отношениям. Поведение, связанное с наркотической зависимостью, часто подрывает здоровое психологическое функционирование и самовосприятие.

Самооценка — это общая субъективная эмоциональная оценка человеком собственной значимости. Это суждение о себе, а также отношение к себе. Положительная самооценка означает уважение и симпатию к себе, в то время как отрицательная самооценка подразумевает отсутствие уверенности и ощущение собственной никчемности. Многочисленные исследования выявили четкую связь между низкой самооценкой и повышенной уязвимостью к злоупотреблению наркотиками. Люди с заниженной самооценкой могут прибегать к наркотикам, чтобы справиться с чувством неадекватности, депрессией, тревогой и стрессом или скрыть его. Употребление наркотиков приносит временное облегчение и дает ощущение контроля над ситуацией или избавления от тревожных эмоций и мыслей. Однако это облегчение недолговечно, и наркомания часто еще больше подрывает самооценку своими негативными последствиями.

Существует несколько основных способов, с помощью которых злоупотребление наркотиками негативно влияет на самооценку и самовосприятие. Во-первых, изменения в мозге и модели аддиктивного поведения, связанные с употреблением наркотиков, нарушают нормальные способности к эмоциональной регуляции. Такие вещества, как опиоиды, стимуляторы и депрессанты, являются психотропными и перестраивают системы вознаграждения и мотивации мозга. Со временем способность испытывать повседневные удовольствия или справляться со стрессом и негативными эмоциями снижается без наркотиков. Человек становится зависимым от внешнего вещества, чтобы регулировать внутреннее чувство собственного достоинства, вместо того чтобы развивать стабильные внутренние ресурсы. Такая потеря контроля и зависимость пагубно сказываются на самооценке.

Читайте также:  САМООЦЕНКА СЛОВАРНЫЕ СЛОВА

Во-вторых, злоупотребление наркотиками часто нарушает цели и обязанности. Наркомания часто мешает таким ключевым жизненным достижениям, как забота о семье, сохранение успехов на работе или в школе, управление финансами, а также развитие и поддержание благоприятных отношений. Пренебрежение важными обязанностями из-за поиска и употребления наркотиков разрушает чувство компетентности и продуктивности. Наркоман часто ощущает недостаток самоэффективности из-за неспособности выполнять важные роли. Их самооценка подрывается из-за того, что они не соответствуют ожиданиям и приоритетам в жизни. Хаотичное употребление наркотиков может также привести к юридическим, финансовым, медицинским и межличностным проблемам, которые еще больше подрывают самооценку.

В-третьих, наркомания обычно сопровождается манипуляциями, ложью и нечестностью, чтобы поддержать зависимость. Потребители часто скрывают свое употребление наркотиков от близких и вместо этого создают раздутое представление о себе, чтобы скрыть неуверенность в себе или оправдать употребление. Однако ложь и обман в конце концов настигают человека, поскольку зависимое поведение обостряется и разрушает отношения. То, что человека выставляют нечестным и не заслуживающим доверия, наносит серьезный ущерб его самооценке и часто приводит к чувству стыда. Кроме того, зависимый может отвергать помощь окружающих из-за отрицания или нежелания, чтобы его проблема была раскрыта, что усугубляет внутренние конфликты, одиночество и ослабление чувства собственного достоинства. Со временем длительное злоупотребление психоактивными веществами может укоренить схемы неадекватности, которые сохраняются еще долго после детоксикации.

Читайте также:  САМООЦЕНКА АГРЕССИВНАЯ

Действительно, исследования выявили значительно более высокий уровень расстройств личности, депрессии, тревоги и посттравматических стрессовых расстройств среди людей с расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ. Одним из наиболее распространенных диагнозов является пограничное расстройство личности. Люди с ППР клинически чрезмерно чувствительны к проблеме покинутости и склонны основывать свою самооценку на одобрении окружающих, а не на собственных достижениях. Такая хрупкая самооценка делает их особенно уязвимыми к рискованному или аддиктивному поведению для регуляции внутренних эмоциональных состояний. Многие зависимые пережили в детстве травму или небезопасную привязанность, которые подорвали правильное развитие самооценки и способность к самоуспокоению в трудные времена. По сути, зависимость — это самолечение глубоких эмоциональных ран через деструктивный эскапизм от негативного самовосприятия. Это становится дезадаптивным решением, которое скорее усугубляет, чем исправляет низкую самооценку в долгосрочной перспективе.

С другой стороны, доказано, что выздоровление от наркозависимости со временем и усилиями значительно повышает самооценку. Лечение направлено на стабилизацию зависимости, лечение основных психических расстройств, укрепление жизненных навыков и жизнестойкости, а также восстановление испорченных отношений. Программы самопомощи, такие как 12-шаговые сообщества и религиозные служения, в значительной степени сосредоточены на принятии ответственности за совершенные проступки, исправлении ситуации, где это возможно, и переориентации жизненных приоритетов на основе принципов честности, открытости, служения другим, прощения себя и подчинения высшим силам. Этот процесс помогает зависимым людям оценить свои сильные стороны и прогресс, а не зацикливаться на недостатках и неудачах. Восстановление самоуважения через достижение этапов трезвости, новые интересы и хобби, а также поддержку других зависимых повышает уверенность и компетентность в поддержании долгосрочного выздоровления. Социальные связи в сообществах выздоравливающих обеспечивают дополнительное подтверждение и примеры для подражания, которые помогают изменить самооценку и превратиться из «зависимого» в ценного члена общества. Благодаря лечению с учетом сопутствующих расстройств, исцелению детских травм с помощью таких методов терапии, как когнитивно-поведенческая терапия и диалектическая поведенческая терапия, а также созданию прочного фундамента основ выздоровления, бывшие наркозависимые люди имеют значительно более высокие показатели восстановления и поддержания благоприятной самооценки по сравнению с теми, кто продолжает активно употреблять.

Читайте также:  ЦЕЛЬ САМООЦЕНКИ

Наркотическая зависимость тесно связана с низкой самооценкой и неустойчивой самоконцепцией. Употребление психоактивных веществ сначала приносит кратковременное облегчение от неприятных внутренних переживаний, но длительное нарушение обязанностей, отношений и здоровья приводит к поведению, которое подрывает самоуважение. Исследования показывают двустороннее взаимодействие: низкая самооценка повышает уязвимость перед зависимостью, а зависимость со временем взаимно снижает самооценку через неврологические изменения, потерю контроля, ложь и обман, изоляцию и неспособность соответствовать важным жизненным ожиданиям. К счастью, выздоровление через терапию и поддержку сверстников значительно улучшает результаты восстановления самооценки по мере того, как трезвость укрепляется, а новые здоровые механизмы совладания заменяют деструктивные модели поведения, вызывающие зависимость. Благодаря лечению, направленному на преодоление сопутствующих заболеваний и залечивание травм, а также развитию ресурсов и сетей для восстановления, бывшие зависимые люди отмечают заметно более высокую самооценку по сравнению с теми, кто продолжает активно употреблять наркотики.


Распространите любовь

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *